“医生，我每天晚上都痛得受不了，没睡过一天好觉，请你们帮帮我！”近期，到长沙市第四医院岳麓院区康复理疗科（疼痛科）就诊的易嗲嗲向医生求助。半年前，68岁的易嗲嗲左侧胸背部突发带状疱疹，在当地诊所治疗，虽然皮疹愈合了，但左侧胸背部仍持续性感觉刺痛，严重影响他的睡眠，导致整日情绪低落，经常与家人闹矛盾。
走伤后，应根据伤情的轻重选择合适的处理方式，包括休息、冷敷、热敷、药物治疗和手术治疗等。以下是一些具体的建议：休息对于轻微的伤情，如轻度肿胀、疼痛或皮肤擦伤，适当的休息可以帮助缓解症状。冷敷若受伤后出现肿胀、疼痛或皮肤发红，建议在受伤后72小时内进行冷敷，以减轻不适感和肿胀。每次冷敷15至20分钟，
