快递司机的工作休息安排如下：
白班和晚班 ：快递司机通常分为白班和晚班。晚班司机通常在晚上工作，白天则休息补充体力。由于快递的派送和分拣工作大多在晚上进行，晚班司机在晚上忙碌后，可以在白天获得充足的休息。短途和长途司机
短途司机：
短途司机在将快递送达一个点后，可以进行交接并休息。
长途司机：长途司机需要每辆车配备两名驾驶员，他们可以每六个小时轮换休息，以避免疲劳驾驶，确保行车安全。
工作时间和休息时间
工作时间：快递司机的工作时间不固定，有些可能需要在晚上工作，白天休息，尤其是对于需要熬夜的司机。
休息时间：虽然工作时间不固定，但快递司机通常会有规律的休息时间，特别是在长途运输中，每六小时轮换休息是一种常见做法。
工作强度和条件
工作强度：快递司机的工作强度较大，需要长时间驾驶和搬运货物，工作条件相对艰苦。
工作条件：一些大型快递公司为物流司机提供较为舒适的工作环境和丰厚的福利待遇，包括优厚的薪酬、保险和休假等。
建议
选择合适的工作时间：如果选择从事快递司机工作，可以根据自己的作息时间和身体状况选择白班或晚班。
合理安排休息：无论是短途还是长途司机，都应合理安排休息时间，确保行车安全。
保持身体健康：由于工作强度较大，快递司机应注意身体健康，保持良好的作息和饮食习惯。
综上所述，快递司机的工作休息安排因工作性质和个人选择而异，但通常会有较为规律的休息时间，以确保驾驶员的身体健康和安全。
